2006年08月14日

<結果>バランスクーヘンモニター

昨日、お昼に食べたものはこんな感じです。
2006年8月13日のお昼ご飯
カプサイシンスープにニンジンやらジャガイモやら鶏ハムやらを入れ、そして獅子唐や七味唐辛子なども加えてスーパーカプサイシンスープにしました。

とりあえず今日で全て無くなりました。
明日からは普通のお昼になります。

バランスクーヘンの詳しい説明(&購入)はコチラ

バランスクーヘン
1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食『1週間ビューティー&...

バランスクーヘンはスープに浸して食べてみました。結構美味しかったです。もしかするとこうやって食べるものだったのかも。
今日、後ほど感想をまとめて報告する予定です。



<身長>
168cm
<体重(体脂肪率)>
60.0kg(13.0%)


最終的にはこのような結果になりました。
2kgくらい減りましたね。ま、私の体格からの標準体重は62kgなので、そこからさらに減らせというのはちょっと難しいですね。それに1週間のモニターテストで結果はなかなか出せませんね。ダイエットは1ヶ月以上かけてゆっくり行うものですから。
今回の2kgという結果はちょっと1週間という単位では減りすぎかもしれません。ま、8月5日の大食い予選での大食いのなごりがあったからということもありますでしょけど。

1週間前の私※画像クリックで拡大
1週間前の私

今日の私※画像クリックで拡大
今日の私

見た目の変化はありますでしょうか?
いわゆるダイエットものにある使用前使用後の写真を掲載してみました。



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