2006年08月09日

<3日目>バランスクーヘンモニター

昨日、お昼に食べたものはこんな感じです。
2006年8月8日のお弁当

やっぱりチーチクは美味しいです。簡単に作れる上に美味しいというのはいいですね。

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バランスクーヘン
1食200kcalの「バーム+スープ+アスタキサンチン」カロリーコントロール食『1週間ビューティー&...

昨日は冷やして食べました。常温よりも美味しく感じました。今日は冷凍庫で冷やしておいたものを食べたいと思います。



<身長>
168cm
<体重(体脂肪率)>
60.9kg(13.1%)
<今日のお弁当>
2006年8月9日のお弁当

今日のおかずは鮭と色とりどりの野菜炒めにゆで卵です。

前日とはあまり変わらず。さてさてこれからどうなる?



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